Arruda

A Arruda (Ruta graveolens) é uma planta herbácea perene, conhecida pelo seu aroma forte e característico, e pelas suas folhas pequenas, ovaladas e de cor verde-acinzentada. Originária do sul da Europa e da região do Mediterrâneo, é cultivada em muitas partes do mundo, tanto por suas propriedades medicinais, quanto por seu uso ornamental e até espiritual.

Propriedades e Usos Atribuídos

A arruda tem sido utilizada ao longo da história para diversos fins, mas é fundamental entender que, apesar dos benefícios, o seu uso interno (consumo) deve ser feito com extrema cautela e sob orientação médica, devido à sua toxicidade.

1. Usos Medicinais (principalmente externos e com cautela):

• Anti-inflamatória e Analgésica: Tradicionalmente usada para aliviar dores reumáticas, dores de cabeça, dores de dente e musculares. Pode ser aplicada em compressas para reduzir inchaços e inflamações.


• Antiespasmódica: Ajuda a aliviar cólicas, incluindo cólicas menstruais.


• Antimicrobiana e Antifúngica: Seus óleos essenciais possuem atividade contra algumas bactérias e fungos. Em uso externo, pode ser aplicada em compressas para sarna e para ajudar a combater piolhos e lêndeas.


• Emenagoga: Historicamente, era usada para estimular a menstruação e regular o ciclo menstrual. (Cuidado: esta propriedade a torna abortiva e é uma das principais razões para a contraindicação em grávidas).


• Vasoprotetora: Contém rutina, um flavonoide que melhora a circulação sanguínea e pode ajudar no tratamento de varizes e hemorroidas.


• Calmante e Ansiolítica: Em aromaterapia, o aroma da arruda pode ter um efeito calmante, ajudando a aliviar o stress e a ansiedade. No entanto, o consumo interno para este fim é desaconselhado.


• Ação Repelente: O cheiro forte da arruda atua como um repelente natural de insetos (mosquitos, moscas, formigas) e até mesmo de gatos.

2. Usos Populares e Místicos:

• Proteção e Limpeza Energética: É amplamente conhecida e utilizada em várias culturas e rituais como uma planta de proteção contra o "mau-olhado", inveja e energias negativas. Acredita-se que purifica ambientes e atrai boas vibrações.


• Banho de Arruda: Um dos usos mais comuns em rituais de purificação e renovação de energias.